Instagram terus menghadirkan fitur-fitur baru yang semakin memudahkan pengguna untuk terhubung dengan teman. Namun, tidak sedikit pula dari kita yang justru merasa risih atau terganggu dengan beberapa fitur tersebut. Salah satunya adalah “Tab Teman” yang baru-baru ini diperkenalkan oleh Instagram. Fitur ini memungkinkan teman Anda melihat aktivitas Anda, seperti siapa yang Anda follow atau postingan apa yang Anda sukai. Bagi sebagian orang, ini bisa jadi cukup mengganggu, terutama jika menyangkut privasi digital yang semakin penting hari ini. Lalu, bagaimana cara menonaktifkan Tab Teman Instagram demi mendapatkan privasi maksimal? Simak panduan lengkap berikut ini untuk menemukan jawabannya.
Apa Itu Tab Teman Instagram dan Mengapa Banyak yang Ingin Menonaktifkannya?
Dalam beberapa bulan terakhir, Instagram meluncurkan fitur “Tab Teman” yang menampilkan aktivitas terkini dari akun-akun yang kita ikuti. Fitur ini sebenarnya mirip dengan fitur lama bernama “Following Activity” yang sempat dihapus karena alasan privasi. Kini dengan tampilan baru, fitur ini kembali membagikan informasi seperti siapa yang Anda ikuti, konten yang Anda sukai, komentar yang Anda tinggalkan, dan lainnya. Ini tentu saja bisa menjadi bumerang bagi pengguna yang ingin menjalani kehidupan online yang lebih privat.
Salah satu kekhawatirannya adalah potensi over-sharing: misalnya, teman dekat bisa mengetahui Anda mengikuti akun tertentu atau menyukai postingan yang mungkin tidak ingin diketahui oleh orang lain. Di kalangan Gen Z khususnya, nilai privasi sudah mulai kembali menjadi prioritas utama, dibandingkan dengan eksposur sosial yang berlebihan.
Jika Anda merasa tidak nyaman dengan Tab Teman ini, menonaktifkannya — atau paling tidak, membatasi visibilitasnya — adalah langkah bijak. Belum ada tombol langsung dari Instagram untuk menghilangkannya secara permanen, namun ada trik dan cara-cara cerdas yang dapat Anda terapkan agar aktivitas Anda tak mudah diintip oleh orang lain.
Cara Menonaktifkan Tab Teman Instagram Secara Tidak Langsung
Sayangnya, hingga artikel ini ditulis, Instagram belum menyediakan fitur resmi untuk menonaktifkan Tab Teman secara full. Namun, Anda bisa menyiasatinya dengan beberapa langkah berikut ini. Trik-trik berikut sangat efektif dan banyak digunakan oleh influencer dan pengguna aktif di dunia digital.
1. Gunakan Akun Privat
Akun privat adalah salah satu cara paling efektif untuk menjaga aktivitas Anda dari sorotan publik. Dengan mengaktifkan mode akun privat, hanya pengikut yang Anda setujui yang dapat melihat aktivitas Anda. Berikut langkahnya:
- Buka aplikasi Instagram dan masuk ke profil Anda.
- Klik ikon garis tiga di kanan atas, lalu pilih Settings & Privacy
- Pilih Account Privacy dan aktifkan “Private Account”.
2. Batasi Interaksi Publik
Kurangi aktivitas Anda dalam bentuk menyukai atau mengomentari postingan publik. Setiap kali Anda menyukai konten umum, kemungkinan besar itu akan muncul di Tab Teman akun-akun yang mengikuti Anda.
3. Gunakan Fitur “Close Friends” untuk Stories
Jika Anda suka membagikan banyak hal lewat Story, sebaiknya manfaatkan fitur “Close Friends” agar hanya daftar tertentu yang bisa melihat aktivitas harian Anda.
4. Nonaktifkan Aktivitas Online
Instagram memungkinkan pengguna untuk melihat siapa yang sedang aktif. Menonaktifkan fitur ini membantu mengurangi jejak digital Anda.
- Masuk ke Settings & Privacy → Messages and Story replies
- Pilih Show Activity Status dan matikan opsi tersebut.
Dengan langkah-langkah ini, walaupun Anda tidak bisa “menghapus” Tab Teman, Anda bisa mengontrol sejauh mana aktivitas Anda bisa terlihat oleh pengikut. Ini adalah pendekatan praktis yang direkomendasikan oleh banyak ahli digital privacy.
Tips Tambahan Menjaga Privasi di Instagram yang Banyak Dilewatkan
Privasi di era digital tak hanya soal mengatur pengaturan di aplikasi, tapi juga pola berinternet kita secara keseluruhan. Banyak pengguna yang belum sadar bahwa kebiasaan kecil pun bisa menjadi “jejak digital” yang signifikan. Berikut ini beberapa tips lanjutan:
Hindari Memberi Like Secara Berlebihan
Meskipun terlihat sepele, akun-akun yang Anda sukai secara teratur bisa memberikan gambaran tentang preferensi pribadi Anda. Sering kali, ini digunakan oleh algoritma untuk menampilkan jenis konten tertentu — sekaligus terdeteksi teman melalui Tab Teman. Maka, gunakan fitur ini dengan bijak atau pilih untuk menyimpan postingan (Save) dibanding menyukai secara langsung.
Kelola Followers Anda
Terkadang, kita menerima permintaan follow tanpa terlalu memperhatikan. Hasilnya? Kita mungkin membiarkan orang-orang yang sebenarnya asing mendapatkan akses ke aktivitas kita. Sesekali, lakukan audit pengikut:
- Buka daftar followers Anda.
- Periksa siapa saja yang tidak Anda kenal atau ragukan.
- Remove mereka secara manual. Instagram tidak memberi notifikasi bahwa Anda menghapus mereka.
Reset Kata Sandi Secara Berkala
Selain menjaga privasi, keamanan akun juga penting. Gunakan sandi yang unik dan ganti setiap 3–6 bulan sekali. Gunakan juga fitur two-factor authentication (2FA) untuk lapisan keamanan tambahan.
Gunakan Mode Vanish (Pesan Menghilang)
Jika Anda sering berkirim pesan di DM, pertimbangkan menggunakan fitur Vanish Mode. Pesan akan otomatis terhapus setelah dibaca, sehingga tidak meninggalkan rekam jejak di masa depan.
Data Menarik Tentang Privasi Digital di Media Sosial
| Topik | Statistik | Sumber |
|---|---|---|
| Pengguna yang Aktif Mengatur Privasi Instagram | 75% | Statista 2024 |
| Gen Z yang Merasa Instagram Mengganggu Privasi | 64% | Pew Research Center |
| Pengguna yang Sadar “Tab Teman” Eksis | 42% | Data IG Research 2024 |
Q&A Umum Seputar Tab Teman Instagram dan Privasi
1. Apakah fitur Tab Teman bisa benar-benar dihapus dari Instagram?
Tidak ada cara resmi untuk menghapus Tab Teman, namun Anda bisa membatasi informasinya dengan mengatur akun agar lebih privat.
2. Apakah aktivitas saya di Instagram bisa dilihat oleh semua orang?
Jika akun Anda publik, maka siapa pun bisa melihat aktivitas Anda. Namun jika privat, hanya mereka yang Anda setujui yang dapat melihatnya.
3. Bagaimana cara tahu siapa saja yang melihat aktivitas saya?
Sayangnya Instagram tidak memberi fitur tersebut, namun Anda bisa mengontrol siapa saja yang dapat mengikuti dan melihat Anda dengan mengatur mode akun dan followers.
4. Apakah memblokir pengguna akan menyembunyikan aktivitas saya dari mereka?
Ya, pengguna yang diblokir tidak akan bisa melihat profil dan aktivitas Anda sama sekali.
5. Jika saya menyukai postingan, apakah itu otomatis muncul di Tab Teman orang lain?
Jika mereka mengikuti Anda dan fitur Tab Teman aktif, maka kemungkinan besar iya, kecuali Anda mengatur akun menjadi privat dan batasi aktivitas terbuka Anda.
Kesimpulan
Menjaga privasi di Instagram kini menjadi semakin penting, apalagi dengan hadirnya fitur seperti Tab Teman yang diam-diam membagikan aktivitas kita ke orang lain. Meskipun fitur ini sulit untuk dimatikan sepenuhnya, ada banyak cara dan strategi yang bisa Anda lakukan untuk membatasi jejak digital Anda agar tak sembarangan bisa diakses. Dengan mengatur akun menjadi privat, membatasi siapa saja yang bisa melihat aktivitas, hingga mengurangi penggunaan fitur seperti Like dan Comment secara publik, Anda sudah melakukan langkah berarti menuju privasi maksimal.
Di era digital ini, menjaga privasi bukan hanya tentang menghindari sorotan orang — tapi juga tentang membangun ruang nyaman untuk mengekspresikan diri tanpa rasa khawatir. Jadi mulai sekarang, evaluasi kembali akun Anda, lakukan langkah-langkah di atas, dan rasakan sendiri kenyamanannya.
Ayo mulai langkah kecil dengan mengatur akun Instagram Anda hari ini! Apakah Anda sudah pernah merasa tidak nyaman karena aktivitas Anda diketahui orang lain di Instagram? Yuk, bagi pengalamanmu di kolom komentar dan bantu teman-teman lainnya lebih privat di media sosial.
Sumber:
Posting terkait:
